Entrenamiento Aéreo

Actividades

Monitora

MONITOR:
Hiedra Hernández Guerrero

El Entrenamiento Aéreo es una disciplina que busca el bienestar físico a través de ejercicios de tonicidad y flexibilidad muscular. Trabajamos con un soporte denominado columpio que nos ofrece sensaciones de suspensión e ingravidez. Además, nos aporta un factor lúdico por el desafío de estar suspendidos en el aire. Es una actividad que se adapta a diversas condiciones físicas  sin requerimiento de experiencia previa.

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